おはようございます。 突然ですが、ブログタイトルの由来について今日は書いてみたいと思います。 「日々そわか」 私の中のそわかな人は祖母や母でして。 次男出産の時に里帰りした際、祖母も2週間遊びに来てくれていました。 その時に祖母が毎朝仏壇に向か…

おはようございます。 先週はいろいろ予定がたて込んでいたので、慌ただしかったのですが、充実してました！ 写真ははちみつ林檎と、母が送ってくれた函館の蜂蜜屋マロニエの蜂蜜。 さらっとしていますが、コクがあって美味しい！ 以前、ちらりと書きました…

こんにちは。 お天気の札幌です。 昨日は、バセドウ病の主治医の先生に会い、採血&診察でした。 どきどきしておりましたが、結果は良好でほっとしました。 FT3、FT4共に正常値、TSHが少し高めとのこと。 TRAbも正常値とのことです。 1日1錠だったメルカゾー…

こんにちは。 雨の札幌です。 立て続けに台風が上陸していますね。 台風の影響による長雨や豪雨で被害がこれ以上広がらないことを祈るばかりです。 さて、昨日の日記で、体調崩すこともなくてよかった、と書きましたが、昨日の夕方滝のような汗…。 しかも顔…

雨続きだったので、久しぶりの青空が清々しい朝です。 おはようございます。 夏休みもあっという間に過ぎて、明日は我が家の小学生と幼稚園生も始業式。 たくさん遊びました！！ まっくろくろに日焼けした子どもたち。 いっぱい虫採りもしたね。 私も減薬し…

こんばんは。 今日は、トンボ採りにいく予定が、札幌は大雨…。 予定を変更してコストコへ買い物にいってきました。 コストコ、先日チラシが折り込まれ、１日体験チケットが配布されていたので、すごい人でした。 でも、普段よりも試食が多くて子どもたちほく…

おはようございます。 おっとが最近疲れ気味で帰宅後、白目が黄色くなっていました。 そんな時は、ディフューザーでアロマ焚きます。 doTERRAのオンガード、免疫力アップに良いと教えてもらったので。 朝は大根の糠漬けと具沢山味噌汁とミニトマト、レタス、…

こんばんは。 今日は雨なのでパンづくりしました。 久しぶりに手ごねで。 息子たちもあったかい！やわらかい！と楽しんだようす。 それぞれ、自分やママの顔、コップやホットドッグの形のパンをつくって、味わってはご満悦でした。 明日来客があるので、山食…

長男がずっと会ってみたいと思っていた、ゴマダラカミキリとの運命の出会いはモエレ沼公園のモエレ山頂上で。 早朝のモエレ沼公園、気持ち良かったです！

こんにちは。夏休みも残すところあと1週間。長男の自由研究も終わり、朝6時にぱっちり目覚めて「今日は何して遊ぼう？！」と張り切る子どもたち。とりあえずラジオ体操に行かせて元気発散も、そわそわしているので、9時過ぎ頃から水遊びに来ていました。北区…

こんにちは。今日も札幌はいいお天気です！昨日は、次男が楽しみにしていた盆踊り、私が時間を勘違いしており、張り切って出掛けたら皆、帰り足…。お土産のおやつを手にしてほくほくしている友だち…。次男しばらくご機嫌ななめで家に入れないじょ！と通せん…

先日、滝野すずらん公園で虫採り帰りに寄り道して、湧き水を汲んできました。定山渓の手前にあります、豊滝の「竜神の水」というそうです。すっきりしていて美味しいお水でした。けっこう山の方にあるので虫もたくさん。子どもたちは長居したそうでしたが、…

こんにちは。昨日は、京極町の噴き出し公園で汲んできた湧き水で早速出汁をとり、お味噌汁と煮物をつくりました。とっても美味しかったです！時間がないとき以外は、家で出汁をとっています。手間かな、と以前は思っていましたが、出汁をとっているときのあ…

こんにちは。一昨日は洞爺湖のコテージに一泊して、昨日札幌に帰ってきました。洞爺湖、ちいさな山が湖にぽっかり浮かんでいる様がなんともほっこりで、大好きな場所のひとつです。初めてのキャンプでしたが、外で簡単な調理&バーベキュー、温泉、花火、寝袋…

おはようございます。帰省も残すところあと明日までとなりました。一昨日はラッキーピエロ、昨日は函太郎へ。函館へいらした際にはぜひ！なお店たちですよ。昨日のオリンピックの開会式、カエターノ・ヴェローゾとジルベルト・ジルの歌声が素敵すぎて涙が出…

おはようございます。一昨日は香雪園へ行って来ました。とんぼ採りに夢中な息子たちを写真におさめつつ、マイナスイオン浴びてきました。香雪園には国の文化財にも指定されている、茶室があるのですが、そこの辺りの苔が見事で、綺麗だなぁ、と感嘆のため息…

おはようございます。実家のご近所に野菜を直売している農家さんがいます。新鮮でしかも格安！農薬もあまりつかってないとのこと。かわいいおばあちゃんと会話しながら買えるのも嬉しいです。今が旬のミニトマト。瑞々しくて美味しくて、おやつにぴったりで…

おはようございます。昨日は函館港まつりへ母と息子たちと遊びに行って来ました。パレードに今年はミッキーたちが来てくれるということもあってか、例年より人手が多かったような気がします。函館港まつりでは3万人パレードの終盤、市民にはお馴染みの「いか…

おはようございます。昨日は、息子たちを父母に預かってもらい、以前から行ってみたかったColzへ。久しぶりに再会した気のおけない友との幸せな時間と、五感で楽しめるお料理。ランチのコースを頼んだのですが、ゆっくり会話しながら一品一品味わう幸せをか…

こんにちは。実家の函館には市民の足として欠かせない市電があります。そして、市電のある風景も和やかでとてもすきです。高校生の頃は当たり前だと思っていたこの景色も、一度地元を離れると、何とも趣があっていいものなのだなぁ、としみじみ感じます。帰…

こんにちは。帰省してきてから父母の料理に癒されている毎日です。子どもたちも、紙飛行機とばしやトランプであそんでもらって、ほくほくです。遊び上手で、ゆったり広いこころで接してくれるじいじばあばの距離感。父母だけじゃなく、義父母に会ったときも…

おはようございます。実家の函館に帰省しております。昨日は父と朝市へ行きました。カニを見て持たせてもらったり、五食丼(ウニ、イクラ、カニ、エビ、マグロ)を食べたり、息子たち大喜び！携帯忘れて写真撮れませんでしたが。あいにくのお天気ですが、やっ…

おはようございます。朝、早起きした日は卵焼きづくりに参加したがる息子たちです。卵料理っていいなと思います。卵を割る時につぶれてしまっても、スクランブルエッグにすればOK。(うちの子たちはフライパンでぐるぐるするのが大好きです)殻が入ってしまっ…

おはようございます。今日から小学校、幼稚園共に我が家の息子たちも夏休みです。身体を整えて、楽しい思い出たくさんつくります！さて、お砂糖&フルーツNGの糖質制限を、整体の先生のご指導の下、実行中の我が家。(弟には時々こっそりあげてます)フルーツで…

昨日は、北海道神宮頓宮で開催されていたさっぽろ下町マルシェへ行って来ました。近郊農家さんの朝採り野菜や果物、海産物などの焼き物、パンや雑貨やワークショップにジャグリングまで。子連れにも楽しめるイベントでした。青空ヨガもやっておりました。ヨ…

おはようございます。今日も札幌はいいお天気です。一昨日は次男の幼稚園の発表会でした。すごく人見知りで、4月のクラス替えから新しいクラスに慣れるのに時間がかかっていましたが、歌も振り付けも楽しそうに発表していて微笑ましかったです。長男は学校か…

おはようございます。昨日は通院、採血してもらいまして、結果はCRP(炎症反応)も前回よりも下がっていました。肝機能やLDも問題なく、プレドニン2.5㌘/1日 減量になりました。とっても嬉しいですが、気が引き締まる思いも。これからも、お手当てや食事もろも…

おはようございます。昨日、今日はおっとが4週間ぶりに休みを貰えて連休でした。昨日はコストコ&アウトレットへ。今日は寝袋を見に、北大近くの秀岳荘と炭屋さん、ピカンティというスープカレー屋さんへ行ってきました。スープカレー、薬膳のを頼んでみまし…

おはようございます。連休３日目の朝は身体がとってもだるかったので、朝食前に久々にこんにゃく湿布をしました。こんにゃく湿布とは、茹でたこんにゃくで肝臓と丹田を20分あたため、脾臓は10分冷やしてあげるお手当てです。その後は腎臓、まだこんにゃくが…

おはようございます。突然ですが、お花はお好きですか？私は大好きです。お花屋さんで購入したり、息子たちがタンポポやアカツメクサをくれたらそれを飾ったり、日々の生活に欠かせません。一輪でもそこに花があると、きれいに楽しませてくれる花が気持ちよ…