こんばんは。 今朝は新聞の一面ﾌｧｲﾀｰｽﾞ優勝が大きく載っていましたね。 おめでとうございます！！ さて、今日は1ヶ月ぶりの内科の通院の日でした。 採血の結果は、全て正常値でした。 ほっとひと安心！ ｽﾃﾛｲﾄﾞも１日10㎎から7.5㎎に減りました！ 順調に減っ…

おはようございます。 自然が私たちに教えてくれることって、本当にたくさんだと思います。 こちらの絵本、村上康成さんの星空キャンプは、父、母、娘の、3人家族が1週間キャンプするお話です。 雄大な自然の中での贅沢な時間が、何にも換えがたい体験になる…

おはようございます。 今日はモエレ沼公園に来ていました。 トンボがたくさんで、トンボ捕り放題のトンボ祭りです。 息子たち、夢中でトンボを追いかけていくので、あっという間に豆粒のように小さくなっていきます。 虫とりしている姿、可愛いです。 親バカ…

こんにちは。 今日は妹の誕生日ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄを買うためｽﾃﾗﾌﾟﾚｲｽへ。 むふふな品を購入して、1時間位時間があったので3階をぶらぶら。 ｸﾗｽｶでいつか手に入れたいおひつを見せていただいたり、素敵なﾊﾝﾄﾞﾒｲﾄﾞの品々に刺激をもらったり。 ﾏｰｶﾞﾚｯﾄ･ﾊｳｴﾙで洋服大好き！…

こんにちは。 今日は秋分の日。 おっとが仕事お休みだったので、家族で円山動物園へ行って来ました。 円山動物園ではアフリカゾーンが新しくなったとのこと。 前回行った時は公開前だったので、心待ちにしていました。 以前、福島県に住んでいたときは2時間…

おはようございます。 今すぐ50個手放しなさい！ ｹﾞｲﾙ･ﾌﾞﾗﾝｷ著 今読んでいる本です。 片付けが楽しくて仕方ありません。 すっきりしていくと心も整うような不思議な感覚です。 奥にしまいこんでいたものが実は今の自分には必要なものではなかったということ…

こんばんは。 今日はおっとが仕事だったので、子どもたち連れて公園へ。 しかし、急に雨が降ってきたので本屋さんへ行った後、また同じ公園へ行って来ました。 雨上がりの公園の花、雫がきらきらしていてきれいでした。 午後は、溢れ帰っていた、子どもたち…

おはようございます。 札幌、中秋の名月は雨で見ることが出来ませんでしたが、昨日はとってもきれいなお月さまが見れました。 最近、子どもたちと一緒に寝てしまうことが多かったのですが、なんとか持ちこたえたので、久々の夜時間。 髪の毛がパサついてきて…

おはようございます。 昨日は自分の脳のタイプを知って片付けをしようという講座に参加してきました。 講師の方が凛としているのに気さくな語り口で、こんなふうにお話できたら素敵だなぁ～と思いつつ、片付け熱が高まって帰ってきました。 講座の中で、自分…

こんにちは。 なんとなく身体の不調が続いていたので、先週末、息子の整体の先生に私も施術していただきました。 自分まで…。 料金もかかるし…。 自力でお手当てして何とかなるなら！と思っていましたが、頭痛と微熱が楽になりました！ 時には、専門の方に委…

こんにちは。 今日もまた微熱の朝です。 いまいち体調万全！となりません。 秋にもう1～2回キャンプしたかったなぁ。 体調ばっちりになるまで安静にしなさいということでしょうか。 来週も後半は予定が詰まっているので、今日はゆっくりさせてもらいます。 …

おはようございます。 一昨日お借りしたこの本。 「私が一番受けたいココロの授業 子育て編」をお貸しした方に貸していただき、数年ぶりに読みました。 鏡の法則 野口嘉則さん著 ココロの授業の本や講演会の中で、比田井和孝さんが紹介して下さった、野口さ…

おはようございます。 健康ネタから脱線ですが、皆さんスニーカーはお好きですか？ 私も靴大好きで手入れしながら長く履いている靴やブーツ。愛着あります。 革靴やブーツは10年くらい履き続けているものもあります。 足にぴったりフィットしていて、歩きや…

こんにちは。 先週、お野菜屋さんに割れた有機トマト大量にいただいたので、半分に割り綺麗な面はドライトマト、割れている方はトマトソースにしました。 ドライトマトはオーブンに並べて120℃で60分焼くだけです。 そんなにカラカラには乾燥しなかったので、…

おはようございます。 一昨日の夜から発熱していて、昨日の夜に下がりました。 ひやひやしましたが、かかりつけ病院の当直の医師の方に診ていただき、持病悪化や副作用の発熱ではなさそうということで、とりあえずロキソニンと胃薬を処方していただき、服薬…

おはようございます。 このブログを始めるにあたって仮説をたててみました。 それは、日々楽しくうきうきと過ごしていたら、ムーンフェイスをはじめとする、ステロイドの副作用は大分抑えられるんではないか！というものです。 そこに至った経緯は、最初に書…