日々そわか

そわかが綴るすこやかな暮らしの雑記帳。くらしのこと、子育てや本や美味しいものも。あと、仮説の証明も出来れば!

海水浴へ

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おはようございます。

 

木曜日に、幼稚園行事のお手伝いで海水浴へ行って来ました。

石狩市のあそびーち、平日なので空いていましたよ。

気温は33℃、絶好の海水浴日和でした!

 

海は怖がって入ったことがなかった次男

お友達と一緒だと喜んでぱちゃぱちゃしていました。

 

毎回、遠足の際はお弁当のリクエストを聞いています。

前回は、セブンイレブンみたいなサンドイッチがいいとのリクエスト。

セブンイレブンでサンドイッチ買ったことがないから、憧れているのかな?

 

わんぱくサンドと言われている、分厚い具だくさんのサンドイッチは味が混ざっているから嫌だったようで。

卵、ハムチーズ、ジャムね。

ハムは売ってるのね。とのこと。

市販品に憧れる6歳。笑

 

今回はハンバーガーがいいとのこと。

ハンバーガーはママの手作りがいいな。と言われ、嬉しかったです。

 

バンズを買い忘れて、近所のコンビニでかにパンを発見。

かにパンハンバーガーにしてみました。

 

海水浴の朝、出来上がりのハンバーガーをみて、なんかへんだけど面白いね、とニコリでよかったです。

 

我が家で最後の幼稚園児。

 

小学生になると親子で、という行事もなくなります。

ひとつひとつ噛みしめて、楽しみたいと思います。

 

炎天下の海水浴のお手伝い。

バテたら大変、と仕込み中の梅干しの樽から梅酢をとって、水で薄めて持っていきました。

 

すっきり、さっぱりで美味しかったです!

 

とは言いつつ、昨日は小学校の給食試食会で、今日は近所のお祭りに縄跳びで参加です。

銀河鉄道999に合わせて、縄跳びするんですが、二重跳びや綾跳びなどの技を順に跳んだり、長縄でダブルダッチしたり、たくさんこの日の為に練習してきたとのこと。

 

一緒に参加する行事はなくなりましたが、長男の練習の成果もしっかり観てきたいです!

 

暑い暑い夏ですね。

こちら札幌ですが、クーラーないので、自宅も学校もあづいです。

道内で、7月に10日連続夏日は20年ぶり。

また、猛暑日が4日連続なのは13年ぶりだそうです。

 

北海道でさえ、暑さでひーひー言っています。

もっと暑い地域の皆さまも、道産子も、熱中症に気を付けて楽しい夏をお過ごし下さいね。

 

 

 

 

 

 

ハスカップ狩りへ

 

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こんばんは。

 

今日は、厚真町にあります、土居ハスカップ農園でハスカップ狩りをしてきました。

入場料は大人1人500円。子どもは無料。

摘み取ったハスカップは計量してもらって、購入して帰ることもできます。

 

ハスカップの木、それぞれで味が違うのでたくさん味見しながら摘み取り、楽しかったです。

子どもたちは最初は夢中で収穫していましたが、トンボやカミキリ虫やチョウにカエル!魅力的な生き物がたくさんで、すぐにそちらに興味が移り、追いかけ回していました。

 

ハスカップというと、道産子以外はあまりなじみがないかもしれません。

 

昔から、アイヌ民族の方々が、不老不死の妙薬と呼んで大切にしていたとのこと。

 

目に良いと言われているアントシアニンはブルーベリーの5倍。

他に、鉄分やビタミンE、カルシウムまでも。

 

とにかく、身体に良いみたいです。

 

土居ハスカップ農園は、土にこだわり、農薬も最低限の使用とのこと。

 

力強い味がしました。

 

これを冷凍庫に入れておいて、凍ったまま夏に食べるのが気に入っています。

 

北海道の夏の宝。

 

ハスカップ

 

機会がありましたらご賞味下さいませ。

 

今日も1日お疲れ様でした!

 

 

かわいいもの

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こんばんは。

 

金曜日の夕飯は、息子やおっとの好きなものをなんとなくつくっています。

 

今日はとっても暑かった札幌。

 

汗だくでチキンナゲットを揚げたあとにリビングに戻ると、息子たちが並んで寝転がってテレビを観ていました。

 

並んだあしが可愛くて思わず写真撮ってしまいました。

 

だんだん少年になっていくのがさみしいような。

でも、成長もうれしくて。

 

社会に送り出す前にたくさん濃い時間を過ごしたいです。

 

 

今週もお疲れ様でした!

 

 

ふるさと納税に初挑戦

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こんにちは。

 

先日まで開催されていた、楽天スーパーセールでふるさと納税に挑戦してみました。

もうすでにふるさと納税している方もたくさんいる中でオーバーな表現かもしれません。

しかし、個人的にハードルが高いように感じていたのであえての初挑戦です。

 

昨日は、高知県奈半利町から書類が届きました。

予め手続きはネットで調べていたのですが、やはりそんなに難しいものではありませんでした。

訂正部分があったので、訂正印は必要かどうか、あと初めて不安だったのもあり電話で確認しましたが、役場のふるさと納税課の方がとても親切に対応して下さいました。

ちなみに、訂正印は必要みたいです。

 

早速今朝、三重県桑名市から返礼品が届きましたのでご紹介です。

 

九華はちみつのセットです。

こちらの舘養蜂場はなんと100年以上続けてこられたとのこと。

養蜂が大正時代からもうあったことも初めて知りました。

 

行ったことがない三重県桑名市ですが、どんなところかな?と思いを馳せながら大切にいただきたいです。

 

興味があっても、なかなか出来なかったことに着手できて、なんだか嬉しい。

 

返礼品も様々で、選ぶのも楽しかったですよ!

 

今日も皆さまにとっていい日になりますように!

成人スティル病の治療経過とホタパでトイレのタンク掃除

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おはようございます。

 

月曜日に成人スティル病で通院中の病院へ行って来ました。

採血してもらい、検査の結果、異常なし!

 

プレドニゾロン5㎎/日から4㎎/日になりました。

毎日、元気に過ごせることが本当に幸せです。

次の通院は3ヶ月後。

この調子でステロイド0を目指します。

 

ステロイド、嫌な副作用ありますが、徐々に減らせるケースもたくさんあります。

ちなみに私は、24歳のときにステロイド25㎎からスタートし、徐々に減量し、0に。

去年、37歳で再発するまで全くステロイドにはお世話になりませんでした。(次男1歳のときにバセドウ病になりましたが。)

その間、結婚、出産。

今は2児の母です。

 

成人スティル病を含む膠原病は女性が罹患する確率が高いと言われています。

そして、私もそうでしたが、若い女性も多いとのこと。

未来の妊娠、出産に不安を抱くこともあると思います。

でも、同じ病気でもお医者さまに相談しながら出産して、元気に子育てしている方もたくさんいます。

 

私の福島時代の主治医の先生、おふたりとも奥様同じご病気と伺いました。

お二方とも子育てしているそうです。

 

せっかく?ちょっと珍しい病気にかかって、現在治療中なので、どなたかの参考になれば、と綴ってみております。

 

 

話は変わりますが、昨日はトイレのタンク掃除をしてみました。

汚!がすっきりきれいになってさっぱり。

 

ホタパをつかって浸け置きしました!

 

最後にハッカ油を2滴。

 

床も磨いてきもちがよくなりました。

 

ステロイド飲むとちょっぴりもやもやーな気分になることも。

そんなときは拭き掃除や音楽かけたり、外に出たり、花を飾ったり、子どもの匂いを嗅いだり、料理したり、お茶をいれたり…!

意識的に自分が喜ぶことをするといいみたいです。

 

札幌は爽やかなお天気です。

布団干します!

 

今日も1日皆さまにとっていい日になりますように。

 

 

 

 

 

梅干しづくり

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おはようございます。

この時期、たくさん梅がスーパーで出回りますね。

我が家でも、6年ぶりに梅干しづくりに昨日とりかかりました。

といっても購入したのは梅2キロ。

ヘタとりは息子たちも参加して。

消毒はホワイトリカーを買い忘れて、近所のコンビニで購入したウォッカで。

案外早く終わりました。

 

塾した黄色い梅の香りに何とも幸せ気分をいただける梅仕事。

 

来年はもう少し量を増やしてみようかな。

 

梅干しをつくると一緒にできるのが梅酢。

こちらも用途がいろいろあったり、納豆にそのまま醤油とかけたりしても美味しい!

うまくできますように。

今から楽しみです。

 

さて、梅雨が始まっている地方も多いようですね。

じめじめーが続くと気分もじめっとしがちですが、お肌にはいいことばかりですよね。

好きなことをする時間を大切に、太陽さんさんの夏に備えてお肌ケアしたいと思います。

 

今日も1日、皆さまにとっていい日になりますように!

経塚真代 作品展「本の窓から消えていく」

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こんにちは。

 

今日は幼稚園の運動会総練習のあと、ヒシガタ文庫で開催中の、経塚真代さんの作品展「本の窓から消えていく」を再び見に行ってきました。

 

経塚さんのつくる子たち、ひとりひとりが存在感を放って、前からそこにいたかのような自然さでヒシガタ文庫に溶け込んでいます。

 

なんとも惹き付けられる魅力的な子たちに見惚れたり、そこに添えられている言葉にはっとさせられたり。

 

とってもいい時間を過ごさせてもらいました。

 

先日は在店中の経塚さんにお会いすることができました。

 

気さくで可愛くて素敵な方でした。

楽しいじかんありがとうございました!(ご本人に届くかはわかりませんが、言いたくなりました。)

 

作品展は明日までです。

 

作品は全て完売だそうですが、ご興味のある方は一度会いに行ってみてください!