日々そわか

そわかが綴るすこやかな暮らしの雑記帳。くらしのこと、子育てや本や美味しいものも。あと、仮説の証明も出来れば!

蜜蜂と遠雷

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おはようございます。

 

一昨日、読み終わった小説が素晴らしかったのでご紹介です。

 

恩田陸さんの蜜蜂と遠雷

ピアノコンクールに出場する若者たちが、本選へ進むまでに成長していく物語。

 

クラシックが身近ではない私でも、恩田さんの紡ぎだすことばを追いながらそこには瑞々しい音楽があり、音の響きの中にいるような、不思議な体験でした。

 

話題作で読みたいと思いつつ、最初にいざ本を手にすると、その厚みや文字の細かさにちょっと怯みました。

でも、そんなことは杞憂。

 

読み始めると、ページを早く捲りたくて、もっと先にすすみたくてたまりませんでした。

やっぱり読書は楽しい!

 

美しい音楽やひたむきな登場人物な姿に心揺さぶられて、幾度となく涙を流しました。

 

読書の秋におすすめの1冊です。

 

今日もいい日になりますように。

 

 

 

デイキャンプな日曜日

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おはようございます。

 

今朝はJアラートびっくりしましたよね。

なんだかそわそわした朝じかんでしたが、味噌汁を飲んだらなんだかほっとして。

朝ごはん、ありがとう、な朝でした。(自分でつくりましたが)

 

先週末、北広島自然の森キャンプ場でデイキャンプしてきました。

今更ながら投稿ですが。笑

大人200円、小学生100円。

炉場もあります。

こじんまりしていましたが、トイレや水場も綺麗で、管理人の方も感じが良くて、また利用したいと思いました。

半日だけであっという間でしたが、バーベキューしたり、ぼけーっとしたり、子どもたちはのびのび遊ぶことができて、いい日でした。

小さいけど川もあり、寒かったのですが息子たちきゃーきゃー言いながらはしゃいでいました。

 

バーベキューではコストコのお肉と、宮崎県奈半利市のふるさと納税お楽しみコースの返礼品の鮎を塩をふって炭火で焼いて食べました。

焼おにぎりにとうもろこしや枝豆もホイル蒸し焼きしたり。

外で食べると更に美味しいです!

 

秋晴れの毎日、お日さまの下でたくさん過ごしたいです。

 

それでは!

 

今日もいい日になりますように。

 

パワーオブタッチ 触れることは生きること

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おはようございます。

 

火曜日に、ベビマサロンHOKORUの中島直子さんのお話会に行って来ました。

 

そのお話会とは、触れることのパワーを伝える講演会「Power of Touch」。

いつも素敵だな、と感じる先輩がいて、その方にタッチケアってとてもいいよ!とお話を伺っていて。

とても気になっていたので、まずはお話を!と申し込みしてみましたが、本当にすごくいい時間で、参加できて本当に良かったです。

 

お話会は3時間。

タッチケアについてのお話や、直子さんが関わってきた親子の物語の数々。

 

子どもたちやお母さんたちに大きな愛情を持って伝えてくれる直子さんの言葉や、あたたかい目でその場の空気感を切り取ったかのような素敵な写真の数々。

 

タッチケアを通じて、セルフエスティーム(自己肯定感)が高まり、寂しかったちいさな自分に気づいてあげて変わっていくママたち。

 

どの子もお母さんが大好きで、そして無償の愛をおくり続ける子どもの存在の素晴らしさ尊さ。

 

3時間があっという間で、たくさん泣いて泣いて、持っていったミニタオルが大活躍しました。

 

触れること、って素晴らしいな。

 

ぜひ、子育て中のお母さんに聴いてもらいたい!

子どもとの時間を楽しめない、と悩んでいる方がいたら、中島直子さんに出会って欲しい!と思います。

 

私は、その日から息子たちに自己流でタッチしていますが、寝る前のタッチの時間前になるとおダル(おだつの最上級だそうです笑)息子たち。

可愛いなぁ。

不思議と私もパワーを貰っているのか、寝起きがいいです。

 

もっと、タッチのことを知りたい、学びたい、と思い、12月1日の思春期Touch 講座の申し込みもしました。

中島直子さんと、ぴんぽんはーとのあやちゃんさんおふたりのお話を一度に聴くことが出来る、スペシャルな時間です。

そして、定員8名という少人数制!

今からとっても楽しみです。

ベビマpartyやタッチケア講座も気になる方は、HOKORU サロン、検索してみてください!

 

 

大人になってから、ちいさな自分が感じていたことが勘違いと気付いて楽になることがあります。

 

歳を重ねるごとに強くなって、優しくなれていけるような気がします。

まだまだまだまだですが!

これからの人生が楽しみです。

 

写真は、モエレ山を登る息子たち。

 

長男は頂上目掛けて一目散にダッシュ!

そして、ダッシュでまだ登ってる途中の私のところまで下りてきて、「てっぺんね、風強いよ!あ、でも、もう1回登ってくるね!」とまた一目散な長男。笑

 

次男は登る前に枝を見つけてきて、つらくなってきたら杖に笑

途中、私に抱っこさせながら、景色も楽しみつつ頂上へ。そして帰りは転がる!次男

長男はもちろん、帰りもダッシュ。一直線笑

 

性格が出ていて面白かったです。

 

 

長文読んでいただきましてありがとうございます。

今日も1日皆さまにとっていい日になりますように!

 

 

満月の日に

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こんにちは。

 

昨日は綺麗な満月が札幌でも見えました。

大きくて黄色い、これぞお月さま、という月。

思わず息子たちを呼んできれいね、と一緒に見ていたところ、「うさぎがみがいたからからかな!」と次男

子どもの感性はほんとにすごい。

きゅんとした母でした。

 

そして息子たちが寝たあとは、ドテラのオイル(ラベンダー)で頭皮マッサージしました。

その後、セルフヘナを。

満月の日にヘナするとすごくいいよ、とヘナを私に教えてくれた方が教えてくれたのを思い出して。

デトックス効果やトリートメント効果があるそうです。

 

家族にも手をかけつつ、自分にも手をかけてあげる時間をもつこと。

自分にやさしくすると、周りにもやさしくやれるような気が私はします。

 

今日は結婚記念日ですが、いつもと変わらずな日です。

昨日、おっとに言われるまで忘れてました(笑)

あ、やっぱりケーキでも買ってこようと思います!

 

今日も1日いい日になりますように。

 

芝生で裸足

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こんにちは。

お久しぶりです、そわかです。

先週は、喘息様の咳が出てつらかったのですが、昨日からだんだんよくなりまして、ほっとしています。

 

先週は眠くて眠くて、いつもよりたっぷり眠っていました。

喘息のお薬の影響もあるのかな?

夏の疲れかな?

 

話すと咳が出るので、いつもより小声&無口でした。

 

喉に気を遣わず話せる幸せ!

ありがたいです。

 

昨日は、モエレ沼公園へテントと昼食を持っていってきました。

子どもたちは虫採り網を持ってトンボ採りや父子たちでキャッチボール。

私は裸足になって地面に足をつけるのが好きです。

 

息子たちも裸足になったり、芝生でごろごろしたり。

これって最近よく聞くアーシングなのかな?

 

本能で自然とふれあうことで、いらないものを流したり、パワーチャージしているんですね。

 

もうすっかり札幌は秋の空です。

 

ブラウンやグリーン、ローズ色のお洋服に心惹かれる季節ですね。

 

季節の変わり目、元気に過ごしたいですね!

 

モエレ沼公園では、札幌芸術祭も開催中でした。

モエレ山にたくさんのカラフルな自転車が並んでいて、面白かったです。

 

今日も1日皆さまにとっていい日になりますように。

 

 

宮崎県奈判利市の返礼品

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こんにちは。

 

今日は休日なので、道立自然公園野幌森林公園に来ていました。

野幌森林公園は、札幌、江別、北広島の3市にまたがる野幌丘陵に位置し、2053ヘクタールという広大な敷地にはたくさんの動植物がいるとのこと。

もちろん、昆虫もたくさんいたので、息子たち、大喜びでした。

1時間ほどの間に、クワガタメス、コオロギ、トンボいろいろ、モンシロチョウ、バッタ、テントウムシ、ザトウムシ、カラスアゲハなどなど!

雨が降ってきたので車で雨宿り&おやつタイムし、雨があがった今、おっとと子どもたちで虫採り第2ラウンド行っています。

 

さて、先日、ふるさと納税させていただいた宮崎県奈判利市から返礼品が届きましたのでご紹介です。

 

我が家が申し込んだのは、ふるさと納税30,000円6ヶ月お楽しみコース。

6ヶ月間毎月何が届くか分からないわくわくなコースです。

 

今回、奈判利市のふるさと納税課に問い合わせして、お楽しみコースで届いた返礼品をブログで紹介しても構わない、とのことだったのでこちらでご紹介です。

 

先月は、米ケ岡鶏唐揚げ300g×2袋とうつぼのたたきが冷凍で届きました。

 

今月は、本マグロ赤身2さくがこちらも冷凍で。4人家族で夕食にいただきましたが、質、量共に大満足でした!

 

うつぼは食べてしまって写真はないのですが、皮がぷるぷるしていて、身はあっさりしていてとても美味しかったです。

 

ふるさと納税検討中のどなたかの参考になれば!

 

今日も1日いい日になりますように。

夏休みの旅回記録

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おはようございます。

 

お久しぶりのブログです。

今日から札幌の小学生は新学期。

次男の幼稚園も新学期なので、久しぶりに静かな時間を過ごしています。

 

夏休み、初めてフェリーで夫の実家の栃木に帰省してきました。

 

初めてのフェリーでの帰省、行きは小樽発新潟行きのあざれあ。

こちらは6月28日に就航したばかりでとてもきれいでした。

そして、ほとんど揺れませんでした!(私や家族の感覚では)

すごく快適な船じかんでした。

 

帰りは大洗発苫小牧行きのさんふらわぁ。

結構揺れましたし、こちらはレトロ感漂う船内ではありましたが、スタッフの皆さんとても感じが良かったです。

古いけど清潔な船内。

ただ、けっこう揺れました~(2回目)

両日とも霧雨の日でしたが、お天気にもよるんでしょうかね。

 

どちらもお風呂に入れるのが嬉しかったです。

 

時間がゆったり流れる船の旅。

日程に余裕があるときはまたトライしてみたいです。

 

車であちこち立ち寄れるのも魅力でした。

 

新潟から栃木へ行く途中、会津、福島、郡山で会いたかった人たちに会い、母校や学生時代住んでいた下宿を見たり。

 

ぐんま昆虫の森松本城、松本のブックカフェ栞日へ行ったり。

 

お墓参りをしたり、おじいちゃんおばあちゃんや従兄弟たちとたくさん過ごすことができて、息子たちも楽しかったようです。

 

なかなか夫の休みがとれず、帰省が久しぶりになってしまったので、嫁として親孝行しよう!と意気込んでいましたが、結局お世話になるばかりで。

 

義父母の元気に、優しさに感謝です。

 

今回の帰省では、長男に生まれ育った街を見せたい、という目的もありました。

 

東日本大震災の5日前に里帰りして、当時住んでいた郡山にはずっと行けていなかったので。

 

長男はあまり記憶がなかったようですが、行くことができてよかったと言っていました。

 

福島県に学生時代も含めて10年ほどくらしていたので、時折道の端っこにある、黒いビニールで包まれた放射性廃棄物を見るとたまらない気持ちになりました。

 

でも、久しぶりに会ったサークルの先輩親子や福島の母(と慕ってる恩人です)や職場の先輩家族、よく行っていたカフェのマスターや顔馴染みのご夫婦、皆さんそんな中でほがらか。

そして福島を愛してるのが伝わってきました。

私も今は離れて暮らしていますが、福島のこと大好きなこと、再確認しました。

 

言葉になかなかすることができず、ブログを書くのに時間がかかったのだな、と今これを書きながらわかりました。

 

あと、大好きなひとのお墓参りに行って来ました。

お墓に向かっているときに天気雨が降って、大きな虹が見えました。

歌とコーヒーとアロマが好きで、たのしくて知的で時に弾けて、ずばりと言うときも格好いい、あったかい手の、そんなすてきな彼女が見せてくれた虹だと思いました。

 

自分や家族は、両親や兄弟を含め、今まで出会ってきたひとたちの影響を受けて、優しさを受け取って、楽しい時間や色んなことを共有してきて今があるんだな、と思いました。

 

今まで関わってくれたひとたち、どんな形であれ、ありがとーと感じました。

 

なんだか、とりとめなく、しかも長文になってしまいましたが、今日も皆さまにとってそわかな日となりますように!

 

 写真は、松本のブックカフェ栞日です。

とっても素敵なお店で、素敵なご夫婦が営まれています。

日替わりカレー、コーヒー、トースト、それぞれとっても美味しかったです。

 

ご主人の菊地さんが編集された、「アルプスごはんのつくり方」の冊子、ぜひごはんをたべるのが好きな方やつくるのが好きな方に見ていただきたいです!