2016-08-19 慢性疲労に おはようございます。 おっとが最近疲れ気味で帰宅後、白目が黄色くなっていました。 そんな時は、ディフューザーでアロマ焚きます。 doTERRAのオンガード、免疫力アップに良いと教えてもらったので。 朝は大根の糠漬けと具沢山味噌汁とミニトマト、レタス、きゅうり、カリフラワーのサラダ、挽き肉と大根の煮物に昨日焼いたパン。 組み合わせは微妙ですが、金曜日、がんばってねの気持ちでお弁当と共に送り出しました。 今日も皆さんにとっていい日になりますように! ご訪問、ありがとうございます。