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日々そわか

そわかが綴るすこやかな暮らしの雑記帳。くらしのこと、子育てや本や美味しいものも。あと、仮説の証明も出来れば!

慢性疲労に

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おはようございます。

 

おっとが最近疲れ気味で帰宅後、白目が黄色くなっていました。

 

そんな時は、ディフューザーでアロマ焚きます。

 

doTERRAのオンガード、免疫力アップに良いと教えてもらったので。

 

朝は大根の糠漬けと具沢山味噌汁とミニトマト、レタス、きゅうり、カリフラワーのサラダ、挽き肉と大根の煮物に昨日焼いたパン。

 

組み合わせは微妙ですが、金曜日、がんばってねの気持ちでお弁当と共に送り出しました。

 

今日も皆さんにとっていい日になりますように!

 

ご訪問、ありがとうございます。